Sport

 

Sportlich besser werden dank Training mit meiner Sporthypnose!
Haben Sie ein sportliches Ziel, dass Sie so gerne erreichen möchten? Ihre Fortschritte sind jedoch minim oder bleiben aus? Ihnen fehlt die Motivation? Sie machen immer wieder denselben Fehler oder haben sich zu wenig unter Kontrolle?
Haben Sie eine Blockade, sind Sie verunsichert oder fehlt Ihnen der absolute Glauben daran, dass Sie es schaffen können? Fehlendes Selbstvertrauen? Sie haben immer wieder Verletzungen oder können sich schlecht regenerieren? Wollen Sie Bewegungsabläufe noch besser verinnerlichen? Möchten Sie noch stärker/besser/schneller werden?
Sie wollen sich mental auf ein Ereignis (Lauf, Spiel, Wettkampf, Turnier u.s.w.) vorbereiten?
Ihr Team gewinnt gegen die Besten, verliert aber gegen schlechtere Mannschaften?

Im Sport dreht sich sehr vieles um Emotionen, darum lieben wir den Sport. Emotionen entstehen im Kopf und es ist eminent wichtig, diese Emotionen unter Kontrolle zu haben. Da ich lange Zeit sehr ambitioniert Fussball gespielt habe, weiss ich über die Wichtigkeit des mentalen Bereichs bestens Bescheid.

Hypnose und Sport? Genau: Sporthypnose. Es ist eine Art Mentaltraining. Jedoch viel effizienter.
Meine Sporthypnose, welche meine eigenen Techniken beinhaltet, ist geeignet für alle Sportler und Sportlerinnen.
Sie ist einfach, macht Spass und hilft Ihnen in wenigen Schritten Ihre Ziele zu erreichen. Ich gebe Ihnen ein Werkzeug mit auf Ihren Weg. Dieses ermöglicht es Ihnen, immer und überall mental zu trainieren.
Training mit Sporthypnose ist ein wichtiger Schlüssel zum Erfolg! Vielleicht noch das letzte Puzzlesteinchen, das Ihnen fehlt.

Besonders fasziniert mich die Sporthypnose für Mannschaften. Ein emotionales Feuerwerk, das aus einer Truppe aus Einzelkämpfern, ein wirkliches Team formt und den Teamspirit stärkt.
Sagte doch einst ein sehr bekannter und weiser Mann: „Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile“!

Vorteile der Sporthypnose gegenüber Mentaltraining:

Sporthypnose ist effizienter, effektiver und wirkungsvoller!
Wenn die Sporthypnose erlernt ist, kann man sie immer und überall völlig selbstständig anwenden (Selbsthypnose).
Sporthypnose und Mentaltraining kann man verbinden und so trainieren.
Die Resultate sprechen ganz klar für die Sporthypnose.

Sporthypnose für:

SportlerInnen. Jede Sportart, jedes Alter. Vom Hobby- bis zum Profisportler
Einzelsportler
Mannschaften
Trainer, Betreuer, Staffmitglieder, Vorstandsmitglieder
Schiedsrichter
Verbandsmitglieder
Stadionspeaker
Ganze Vereine, ein Vereins-Gen generieren und allen Mitgliedern vermitteln

Was kann mittels Sporthypnose trainiert werden:

Am Tag X die beste Leistung und das volle Potential abrufen
Umgehen mit Angst vor Verletzungen, Comeback nach Verletzung
Ängste und Burnouts vermeiden
Ausblenden von Störungen (Wetter, Schiedsrichter, Zuschauer etc.)
Bewegungsabläufe trainieren
Blockaden lösen
Einteilen der mentalen Beanspruchung (Pausen, Unterbrüche etc.)
Emotionen, Nervosität, Siegeswillen etc. kontrollieren
Glauben an seine Fähigkeiten
Glaubenssätze
Konzentration, Fokus
Körpersprache

 

Leistungsbereitschaft, Durchhaltewillen, Hartnäckigkeit
Motivation
Muskelwachstum
Regeneration von Körper und Geist
Selbsthypnose
Selbstvertrauen, Vertrauen in Teammitglieder
Siegermentalität, mentale Stärke
Spass und Lockerheit
Teamgeist
Umgang mit Rückschlägen, Druck, Stress und Entspannung
Verletzungen, schnellere Heilung
Wiederholbarkeit von Ausnahmeleistungen

Haben Sie Fragen oder möchten Sie einen Termin vereinbaren? Zögern Sie nicht mich zu kontaktieren!